Cantidad de 22: 1 c de ácido graso saturado en Pescado, abadejo de Alaska, en bruto

Peces y moluscos

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22: 1 c de ácido graso saturado

22: 1 c de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 c de ácido graso saturado que no sean Pescado, abadejo de Alaska, en bruto.

Mostaza, preparado, amarillo 1.056 g 1.06%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo 0.314 g 0.31%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 0.141 g 0.14%
Peces, pez espada, crudo 0.126 g 0.13%
Salsa, rábano picante 0.121 g 0.12%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso 0.109 g 0.11%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos 0.07 g 0.07%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede 0.069 g 0.07%
Aderezo para ensalada, ensalada de col 0.063 g 0.06%
Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos 0.054 g 0.05%
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos 0.054 g 0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal 0.054 g 0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal 0.054 g 0.05%
contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales 0.052 g 0.05%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal 0.047 g 0.05%
El pescado, salmón, rosa, crudo 0.045 g 0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 0.044 g 0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal 0.044 g 0.04%
Salsa, barbacoa, centro de la diana, original 0.044 g 0.04%
El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos 0.042 g 0.04%

Pescado, abadejo de Alaska, en bruto

Pescado, abadejo de Alaska, en bruto es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, abadejo de Alaska, en bruto se enumeran a continuación.

Agua 81.99 g 81.99%
La energía (calorías) 76 kcal
Energía (julios) 318 kJ
Proteína 17.17 g 17.17%
lípido total (grasa) 0.82 g 0.82%
Ceniza 1.34 g 1.34%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Calcio, Ca 12 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.27 mg
El magnesio, Mg 34 mg 0.03%
El fósforo, P 190 mg 0.19%
Potasio, K 331 mg 0.33%
Sodio, Na 159 mg 0.16%
Zinc, Zn 0.4 mg
Cobre, Cu 0.041 mg
El manganeso, Mn 0.011 mg
Los ácidos grasos, saturados totales 0.148 g 0.15%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.009 g 0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.117 g 0.12%

Nutrientes en Pescado, abadejo de Alaska, en bruto